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補聴器のあれこれ:タイプや使い方を知って快適に
年齢とともに耳の聞こえが弱くなると、日常生活で不便を感じることがあります。そんなときに役立つのが補聴器です。しかし、補聴器には形や機能の違いがあり、選...
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在宅介護を快適にする便利グッズやサービス
✅ 便利グッズ(福祉用具・日常サポート用品) 以下は、在宅介護で「あると助かる」とされているアイテムたちです。介護度や状況に応じて導入を検討すると、生...
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知っておきたい、介護の今。
続編:介護保険の基本とケアマネの選び方
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大人世代の“ちょうどいい”おしゃれ。
無理をしない、でも少し気分が上がる服選び
年齢を重ねると、体型の変化や着心地の好みが変わり、若い頃の服がしっくりこないことがあります。ただ、無理に若づくりをする必要はありません。いまの自分に合...
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介護は「いつか自分にも関係があるかもしれない」と感じながらも、どこから知ればよいか分からないテーマのひとつです。しかし近年、制度やサービス、家族の関わ...
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毎日が少しラクになる。大人の“ほどよい”暮らしの道具
暮らしの中の小さな「めんどう」や「疲れ」を、そっと減らしてくれるのが良い道具。最新すぎる機能は不要でも、少しの工夫があるだけで日々が快適になります。 ...
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1日10分の“ながらストレッチ”。無理せず続けられる体のほぐし方
健康のために運動が大切だと分かっていても、いきなりウォーキングや筋トレを始めるのは大変。そんな方におすすめなのが、家の中でできる “ながらストレッチ”...
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